Bloc de compétences

5 Papillon

La nage la plus spectaculaire, et la plus exigeante. Le papillon repose sur une ondulation de tout le corps, de la tête aux pieds, à laquelle s'accordent deux bras qui reviennent ensemble par-dessus l'eau et une respiration brève vers l'avant.

Les 8 compétences du bloc

Chaque compétence est travaillée et évaluée grâce à des mises en situation adaptées.

  1. 1

    Propulsion par ondulations

    Avancer par une ondulation continue du corps, en restant profilé.

  2. 2

    Propulsion bras

    Avancer par une action simultanée des deux bras, suivie d'un retour par-dessus l'eau.

  3. 3

    Coordination ondulations et bras

    Accorder les mouvements des bras à l'ondulation du corps.

  4. 4

    Coordination ondulations, bras et respiration

    Respirer sans casser le rythme de l'ondulation et des bras.

  5. 5

    Papillon nage complète sur 25 mètres

    Nager 25 mètres en papillon sans interruption.

  6. 6

    Coulée papillon

    Glisser sous l'eau depuis le mur, puis remonter par des ondulations et reprendre la nage.

  7. 7

    Virage papillon

    Toucher le mur des deux mains, se retourner et repartir par une coulée.

  8. 8

    Départ papillon

    Plonger depuis le bord ou le plot, puis enchaîner coulée et reprise du papillon.

Pour chaque compétence, les maîtres-nageurs utilisent plusieurs mises en situation adaptées au niveau des enfants pour évaluer les acquis et suivre les progrès.

Mises en situation non publiques

Les situations pédagogiques associées à chaque compétence sont réservées aux professionnels abonnés.

Comment se déroule l'évaluation ?

  1. 1

    Le maître-nageur propose des mises en situation adaptées au niveau de l'enfant.

  2. 2

    Il observe et évalue chaque compétence en quelques clics sur l'application.

  3. 3

    Les progrès sont enregistrés et visibles par les parents en temps réel.

  4. 4

    L'enfant avance à son rythme et obtient des diplômes qui valorisent ses réussites.

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